7 powodów, dla których pijesz od znajomych

4, 2011— — intro:

myślisz, że znasz poziom tolerancji na alkohol? Myślisz, że wiesz, ile drinków potrzeba, żeby się napić?

pomyśl jeszcze raz.

większość zaleceń dotyczących alkoholu opiera się na 155-lb. dorosły mężczyzna. Zwykle pije trzy napoje o standardowej wielkości-jak 12 uncji. piwo-spożywane w mniej niż godzinę może upić przeciętnego człowieka.

ale niektórzy eksperci twierdzą, że wiele osób nie zna swojego poziomu tolerancji. W rzeczywistości istnieją czynniki genetyczne, biologiczne i fizyczne, które mogą sprawić, że pijesz szybciej.

oto kilka cech, które przyczyniają się do tolerancji alkoholu:

quicklist: 1kategoria: Obsługa spożycia alkoholu Tytuł: Rozmiar url: tekst: Nie, Nie wysokość. Waga. Im większy jesteś, tym więcej alkoholu jesteś w stanie spożywać, zanim zaczniesz czuć się tipsy.

„ogólnie rzecz biorąc, metabolizujemy jeden napój na godzinę”, powiedział dr Corey Slovis, przewodniczący Wydziału Medycyny Ratunkowej w Vanderbilt University Medical Center.

ale ci, którzy ważą mniej, są bardziej dotknięci tą samą ilością alkoholu. Większy wskaźnik masy ciała i większa objętość osocza w organizmie przyczyniają się do zdolności większych ludzi do spożywania więcej, wielu ekspertów powiedział.

related:

quicklist: 2kategoria: zajmowanie się spożyciem alkoholu Tytuł: pochodzenie etniczne url: tekst: czy pochodzenie etniczne ma znaczenie? Czy Irlandczycy naprawdę mogą nas wypić pod stołem? Azjaci są Lekcy?

pochodzenie etniczne jest niekontrolowaną cechą, która wpływa na to, czy dana osoba może pić więcej i mniej ranić.

„enzym metabolizujący alkohol może być mniej obfity w niektórych grupach”, powiedział Slovis.

niektóre grupy etniczne, w tym Azjaci, mają genetyczną mutację w enzymie zwanym dehydrogenazą aldehydu octowego, która wywołuje różowe policzki i szybkie bicie serca, nawet przy niewielkiej ilości alkoholu.

„wielu nie może nawet pić do upojenia, ponieważ stają się zaczerwienione”, Dr Michael Fingerhood, profesor nadzwyczajny medycyny w Johns Hopkins University School Of Medicine. „Przy tak niskich poziomach mają taki efekt.”

Rdzenni Amerykanie również metabolizują alkohol znacznie wolniej niż wiele innych grup etnicznych, powiedział Slovis.

co do Irlandczyków, nie ma twardych dowodów na to, że są genetycznie wyższymi pijakami niż inne grupy etniczne-twierdzą eksperci.

„Jeśli jesteś w środowisku, w którym dużo ludzi pije, to bardziej powszechne jest znajdowanie pijących” – powiedział Fingerhood. „W tym przypadku jest to podyktowane kulturowo.”

related:

quicklist: 3kategoria: radzenie sobie z spożyciem alkoholu Tytuł: Jedzenie url: tekst: jedzenie więcej to niezawodny sposób na opóźnienie uczucia pijaństwa.

„im więcej węglowodanów i więcej tłuszczu spożywasz, tym bardziej opóźnisz zatrucie” – powiedział Slovis.

ale to nie jest wymówka, aby pić więcej, powiedział Slovis.

„nie blokujesz wchłaniania, tylko opóźniasz, aby nie osiągnąć szczytu tak szybko” – powiedział Slovis.

w rzeczywistości opóźnione zatrucie może być mylące. Niektórzy mogą pić więcej niż zwykle, a połączenie jedzenia i picia może zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania.

„nie doceniasz, ile wypiłeś, dopóki cię nie uderzy” – powiedział Slovis.

im wyższy dowód i im bardziej opróżniony żołądek, tym silniejsze efekty.

related:

quicklist: 4kategoria: Obsługa spożycia alkoholu tytuł: Czas: tekst: Wiele izb pogotowia odnotowuje najwyższy poziom przypadków związanych z alkoholem w pierwszy weekend semestru studiów.

„Kiedy jesteś naiwny do alkoholu, trochę idzie bardzo daleko” – powiedział Slovis.

z czasem regularni konsumenci alkoholu są w stanie pić więcej bez odczuwania efektów.

„ktoś, kto pije więcej z czasem, będzie wyglądał na mniej upośledzonego na tym samym poziomie, co ktoś, kto pije rzadziej” – powiedział Fingerhood.

alkoholicy są najlepszym przykładem na to, jak silna może być tolerancja. Nawet jeśli dana osoba przestała pić przez dziesięciolecia, nadal może pić tyle, ile mogła, zanim przestała, nie odczuwając żadnych skutków.

„jest pamięć o tolerancji, której nie rozumiemy” – powiedział Fingerhood.

related:

quicklist: 5kategoria: radzenie sobie ze spożywaniem alkoholu Tytuł: wiek: tekst: chociaż tolerancja wymaga czasu, aby zbudować, starszy wiek może ją zabrać.

„starsi ludzie mogą być naśnieżani przez ilości alkoholu, które prawie ich nie dotknęły, gdy byli młodsi”, powiedział Dr. Peter Martin, dyrektor oddziału Psychiatrii uzależnień w Vanderbilt University Medical Center.

zmiany fizyczne i zmiany w okablowaniu mózgu wraz z wiekiem ułatwiają szybsze odczuwanie efektów, powiedział Martin.

w przypadku kobiet po menopauzie zmiany poziomu estrogenu znacznie spowalniają metabolizm alkoholu, powiedział Fingerhood.

related:

quicklist: 6kategoria: radzenie sobie ze spożywaniem alkoholu Tytuł: Genderurl:text: kobiety przed menopauzą częściej upijają się szybciej niż mężczyźni, którzy piją taką samą ilość alkoholu, powiedział Fingerhood.

wielkość i skład ciała są oczywistymi przyczynami różnicy. Mężczyźni mają więcej wody w organizmie niż kobiety, co pozwala na szerszą dystrybucję alkoholu w całym organizmie. Kobiety mają więcej tłuszczu niż masy wody, więc alkohol jest skoncentrowany w mniejszej objętości, powiedział Martin.

alkohol na dłuższą metę uderza więcej kobiet mocniej.

kobiety są bardziej podatne na toksyczność wątroby i wszystkie inne powikłania związane z alkoholem niż mężczyźni, powiedział Martin.

related:

quicklist: 7kategoria: Obsługa spożycia alkoholu Tytuł: Percepcjaurl: tekst: Percepcja nie wpływa na to, jak naprawdę jesteś pijany, może wpływać na to, jak się czujesz.

„oczekiwanie i wcześniejsze doświadczenia mają wpływ na to, jak ludzie reagują” – powiedział Martin.

jeśli komuś powie się i uwierzy, że w napoju jest alkohol, a w rzeczywistości go nie ma, wielu może zacząć zachowywać się pijani, nawet jeśli nie są. Podobnie osoba, której podano alkohol, ale nie poinformowano, że jej napój jest kolczasty, może wydawać się mniej pijana-powiedział.

być może czułeś, że napoje energetyczne lub kawa szybciej przywróciły Ci funkcjonowanie.

„jesteś pobudzony i możesz czuć się czujny, ale nie rozumujesz lepiej i nie masz krótszego czasu reakcji” – powiedział Slovis.

detoksykacja z lub bez spożywania używek, takich jak kawa, zajmuje tyle samo czasu, nawet jeśli możesz postrzegać siebie jako bardziej trzeźwego.

podobne: