Hvis Du Føler Deg Dårlig Om Å Være Singel, Er det Ikke Fordi Du Er Singel

«Du er så stor-hvorfor har du ikke en kjæreste?»dette misforståtte komplimentet, ofte delt ut til unge vellykkede kvinner, har gitt fødsel til et nytt tankeeksperiment: hvis en kvinne er stor og ingen romantisk partner er der for å sette pris på henne, kan hun fortsatt leve et lykkelig og tilfredsstillende liv?Siden 2000 har Den vanligste amerikanske husholdningen vært en person som bor alene. Ifølge folketellingen i 2012 var 53,6 prosent Av Amerikanske kvinner over 18 år ugift. Så hvorfor singler ofte føler at odd kvinne ut?*

Vi kan leve i en post-«Sex And The City» – epoke, men vi er ikke så langt fra konvensjonene til «The Partridge Family» som vi ønsker å tenke (og det er verdt å merke Seg at SELV SATCS kyniske Miranda hadde sin eventyrlige romantiske slutt når alt ble sagt og gjort). I løpet av det siste 15 år, vi har sett popkultur heltinner Som Mindy Lahiri, Meredith Grey og Ally McBeal sette sine faglige prestasjoner på baksiden brenner når ting går sør i romantikk avdeling. Det er ikke vanskelig å se hvor disse tv-forfattere får sitt materiale: Kvinner ofte føler seg dårlig om å være singel, til tross for hvor tilfredsstillende deres liv er ellers.

Viser seg, det er noen grunner til at du kanskje føler at romantisk ennui:

Du kan sette for mye lager i en type forhold…Dessverre er det altfor lett å devaluere våre platoniske forhold når vi ikke har en romantisk (hvis vi vil ha en, det vil si), men det betyr ikke at vi ikke høster de psykologiske fordelene med all platonisk kjærlighet i våre liv. Faktisk, når det gjelder lykke, ser det ut til at kjærlighet er blind.Harvard Grant Study, en av de mest omfattende longitudinelle studiene om lykke, fulgte 268 Mannlige Harvard-studenter i 75 år for å se akkurat hva som brakte dem glede. Etter nesten en levetid på sporing oppdaget forskerne at oppfyllelsen var overveldende funnet i en ting: relasjoner – men ikke nødvendigvis romantiske forhold. «Glede er forbindelse», Sa George Vaillant, Harvard-psykiateren som ledet studien fra 1972 til 2004, Til Huffington Post i fjor. «Jo flere områder i livet ditt du kan gjøre tilkobling, jo bedre.»

Gode nyheter, ikke sant? Dessverre, dette konseptet er ikke akkurat felles kunnskap, og single kvinner ofte føler at deres mange kjærlig, riktignok platonisk, relasjoner er diskontert. Ann Friedman, frilansjournalist som penner en kolonne for NYMag.com I Å være «deep single» I Marie Claire, fortalte HuffPost Women at hennes holdning til partnerskap-en som unngår «marriage o ‘clock» – konseptet i stedet for en mer laissez-faire tilnærming til liv og relasjoner-har fått slike svar som: «Du har gitt opp ideen om kjærlighet»; «Wow, du virker så godt justert på andre måter»; eller enda verre, » Du har blitt så deprimert med tilstanden Til Den Amerikanske mannen at du har valgt ut helt.»jeg var som,» Ærlig, Jeg er virkelig, veldig kul med det jeg har på akkurat nå, » Sa Friedman. Hennes syn er åpenbart ikke one-size-fits-all, men det er aldri en dårlig ide å stoppe og sette pris på de fantastiske forholdene vi har i våre liv, hvorvidt de passer pent inn i en romantisk boks. Bare spør Dr. Bella DePaulo, Forfatter Av Blinket ut og en permanent Gjesteprofessor I Psykologi Ved University Of California, Santa Barbara.»det folk noen ganger overser når de sier » Hvis du er singel, er du alene», er muligheten for at hvis du er singel, kan du ha vennskap som du betaler mye oppmerksomhet til, » Fortalte DePaulo HuffPost Women. «Faktisk kan du ha mer støtte enn noen som blir gift og bare betaler oppmerksomhet til ektefellen og setter alle vennene sine på bakbrenneren.»

…eller du kan ikke prioritere hva du virkelig ønsker.Å Tillate hva andre mennesker vil ha for deg å skyte din dom, kan også sende deg ned den mørke, «jeg dør alene» spiral. Globale undersøkelser har funnet ut at kulturelle normer og forventninger er det som bestemmer vår selvtillit, selv om vi hevder at vi er over presset. Når det gjelder single kvinner, denne doble mentalitet kan bli vanskelig. Den (åpenbare) sannheten er at ekteskap-eller til og med langsiktig par-ikke vil gjøre alle lykkeligere.»jeg tror at vi er i et samfunn som bare feirer ekteskap,» Sa DePaulo. «Det er nesten ingen stemme for folk som ønsker å bli single og gjør det bra. denne «matrimania», Depaulos begrep for over-the-top hyping av ekteskap og bryllup, kan være spesielt problematisk når du faktor i alle kompleksiteten i romantiske forhold som kan komme før ekteskapet. «Samlivsgapet», et begrep laget av forskere i 2011, beskriver fenomenet at ektepar er lykkeligere enn ikke-ektepar som bor sammen. Hvorfor? Her er hvordan forskerne satte det:

«Vi kan spekulere i at i slike samfunn, folk har en tendens til å tro at en kvinne bor sammen med sin partner utenfor ekteskap, ikke fordi hun ikke ønsker å gifte seg med ham, men fordi han ikke ønsker å gifte seg med henne. Samfunnets tvil i engasjementet til partneren hennes gjør en samboende kvinne pitied og sett ned på, noe som kan være skadelig for hennes selvtillit og psykologisk velvære uavhengig av hennes egen oppfatning av partnerens engasjement.»

Oy vey. Anecdotalt Har Friedman opplevd denne nedlatende holdningen mot enslige eller ugifte kvinner. «Virkelig store ting skjedde med meg i livet mitt i denne perioden da de fleste var litt synd på meg,» sa hun om å være singel-en periode hvor karrieren hennes tok av, hun tok drømmeferien og hennes sosiale liv ble mer dynamisk enn noensinne. «Men det var alltid denne understrømmen av ,»vil du ikke møte noen?'»

denne spesifikke rasen av nedlatende førte frilansskribent Sara Eckel til å skrive En Moderne Kjærlighetskolonne For New York Times i 2011 (og til slutt en fantastisk hun sier vi egentlig allerede vet: at det er ingenting å «fikse» – single kvinner er fine som de er.

«jeg innså at jeg var å bygge opp denne harme mot denne nedlatenhet,» hun fortalte HuffPost Kvinner. «Fordi det var denne veldig sterke delen av meg som visste at jeg er like god som gifte mennesker.»

og de fryktinduserende overskriftene hjelper ikke.»det er utrolig hvordan år etter år etter år folk gjør denne påstanden om at hvis du blir gift, blir Du lykkeligere,» Sa DePaulo. Hun forklarte at mange av de akademiske studiene som gir splashy, fryktinduserende overskrifter, ikke er prosedyremessig lydige (se: hennes gjennomgang av 18 langsiktige studier om emnet). Hovedproblemet er at forholdene i kliniske studier må være tilfeldig tildelt-som ikke er mulig når du forsker single vs gifte mennesker. En annen» metodisk skammelig » taktikk i disse studiene, forklarte hun, er at mange bare sammenligner de som for tiden er gift med single mennesker og helt ignorerer de som giftet seg, hatet det og ble skilt.Da er det selvfølgelig mediefigurer som «Princeton Mom», som skammer enslige kvinner for ikke å prioritere dating, ektemann og lignende. «jeg finner det så forvirrende at når noen har en melding som gjør at kvinner føler seg dårlige, er de umiddelbart på «The Today Show»; de har umiddelbart en plattform, » Sa Eckel. «Du ser ikke fortellingen om,» Yah, jeg hadde en vill tid i 20-årene, og nå er jeg 35, gift med to barn og veldig glad. Det er alltid en advarsel.»som et resultat blir mange kvinner skremt av den offentlige diskursen om singledom og ekteskap – og Noahs Ark-lignende vanvidd det er ment å gnist.

«Folk ville være som,’ er du dating?’For meg var det som,’ går jeg opp? Skriver jeg?’Er dating en aktivitet?»Sa Friedman. «Å gå på en rekke datoer med tilfeldige mennesker virker ikke som en smart bruk av tiden min. Det gjorde massevis av mening for meg-jeg skjønner at det ikke gir massevis av mening for alle.»

Moral av historien?

Ja, du er fortsatt «stor» og mer enn i stand til å leve et lykkelig, tilfredsstillende liv, uansett om du er involvert med noen romantisk. Men også vet at følelsen bølger av selvtillit tvil og usikkerhet er helt normalt. Du kan aldri ønsker å gifte seg eller være monogame — eller du kan være åpen for muligheten for å møte noen uten aktivt ute etter et forhold. med knapt halvparten AV AMERIKANSKE voksne gift i 2011 (en rekord lav, ifølge Pew Research Center) og forsinket ekteskap på vei oppover(medianalderen for kvinner ved første ekteskap i 2011 nådde 27, en rekordhøy), er samtalen om singler skiftende. Med tanke på den stadig voksende befolkningen av kvinner som lever rikelig lykkelige liv uten partner, hvordan kunne det ikke?

selvfølgelig, nedtone den spesielle rollen som ekteskap spiller i mange menneskers liv er ikke svaret, heller. Snarere er det viktig å innse at noen mennesker finner lykke med en partner senere i livet eller i en mer ukonvensjonell form for coupledom. ifølge pews statistikk fra 2010 oppgir 84 prosent av ugifte mennesker «kjærlighet» – i stedet for å» gjøre en livslang forpliktelse»,» fellesskap»,» ha barn «eller» finansiell stabilitet » – som grunn til å gifte seg. Kanskje kvinner begynner å føle seg bemyndiget til å bare hoppe inn i ekteskap på sine vilkår, snarere enn å stole på oppfattede kulturelle normer. Ta En titt På Hannah Horvath på «Girls» eller Liz Lemon på «30 Rock», og du vil se at popkulturen allerede bidrar til å omdefinere hva det betyr å være singel i dagens samfunn. All denne bevisstheten vil imidlertid ikke alltid lindre all din frykt og usikkerhet, og DET ER OK. Som Eckel påpeker i sin bok, «Hvis Du føler deg trist noen ganger, er det ikke fordi Du er singel-det er fordi du er i live.»Det Er åpenbart at ikke hver eneste kvinne føler seg dårlig om hennes forholdsstatus,så denne uttalelsen gjelder bare for de som gjør det.