ミニマリズムが人生について教えてくれた5つの驚くべき教訓

ここで私が学んだ5つの本質的な教訓は次のとおりです。

何人かの人々は富と物質的な所有物を追求し、物質的な商品の所有権を幸福と満足度の増加と同等にします。 ミニマリストになる前は、私もこのように考えていました。p>

しかし、私は近藤真理の片付けの人生を変える魔法を読んだとき：Declutteringと整理の日本の芸術、私の見解が変わりました。 近藤の禅のようなdeclutteringプロセス（KonMariメソッドと呼ばれる）は、文字通りも比喩的にも、私が保っていたすべての混乱に目を開けました。

近藤は、「私はこれが必要ですか？”または”どのくらいの頻度で私はこれを使用していますか？”あなたはそれがオブジェクト自体についてではなく、そのオブジェクトとのあなたの精神的、感情的な関連性についてあまりないことを非常に 大切なオブジェクトは、多くの場合、私たちの生活の中で大切な思い出や人々にリンクされています。 しかし私達が偽りなく評価する何をすべての散乱で混乱させるようになる。このプロセスを経ることによって、私は本質的なもののための部屋を作るために不可欠なものを取り除くことができました。

“男は、彼がおろかに余裕ができるものの数に比例して豊富です。”—Henry David Thoreau

私はより簡単に私が必要としないものを手放すことができます-そして私はそれのために豊かです。 自分が必要としないものを手放すことができるという知識は、それらのものを自分で得るよりも満足になっています。 これにはある程度の自制と自立があります。

クラッタは心に影響を与えます

私はdeclutteredと私のスペースを整理した後、奇妙なことが起こりました。それはまるで霧が私の心の上に持ち上げられたかのように感じ、私は突然私にとって本当に重要なことをゼロにすることができました。

私は物理的な混乱が私の精神状態と空間にそのような影響を与える可能性があることにショックを受けました。

家はしばしばオアシス、混沌とした世界から離れた避難所のおなじみの場所として見られています。 しかし、あなたの家が雑然としている場合、それは代わりに苦痛と疎外の場所になる可能性があります。div>