7 Motivi Sei ubriaco rispetto ai tuoi amici

Agosto. 4, 2011— — intro:

Pensi di conoscere il tuo livello di tolleranza all’alcol? Pensi di sapere quanti drink ci vorranno per diventare brillo?

Pensa di nuovo.

La maggior parte delle raccomandazioni sull’alcol si basa su un 155-lb. maschio adulto. Di solito, bere tre bevande di dimensioni standard-come un 12 oz. birra-consumato in meno di un’ora può ottenere l’uomo medio ubriaco.

Ma alcuni esperti dicono che molte persone non conoscono il loro livello di tolleranza. In effetti, ci sono fattori genetici, biologici e fisici che possono farti ubriacare più velocemente.

Ecco alcune caratteristiche che contribuiscono alla tolleranza all’alcol:

quicklist: 1category: Gestione del consumo di Alcoltitle: Dimensione url: testo: No, non altezza. Peso. Più grande sei, più alcol sei in grado di consumare prima di iniziare a sentirti brillo.

“Noi, in generale, metabolizziamo una bevanda all’ora”, ha detto il dottor Corey Slovis, presidente del dipartimento di medicina d’urgenza presso il Vanderbilt University Medical Center.

Ma quelli che pesano meno sono più colpiti dalla stessa quantità di alcol. Un indice di massa corporea più grande e un volume più elevato di plasma nel corpo contribuiscono alla capacità delle persone più grandi di consumare di più, hanno detto molti esperti.

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quicklist: 2category: Gestione del consumo di Alcoltitle: Background etnico url: testo: L’etnia è importante? Gli irlandesi possono davvero bere qualcuno di noi sotto il tavolo? Gli asiatici sono pesi leggeri?

Il background etnico è una caratteristica incontrollabile che determina se una persona può bere di più e ferire meno.

“L’enzima che metabolizza l’alcol può essere meno abbondante in alcuni gruppi”, ha detto Slovis.

Alcune etnie, tra cui gli asiatici, hanno una mutazione genetica nell’enzima chiamato acetaldeide deidrogenasi, che porta sulle guance rosee e un battito cardiaco accelerato, anche con una piccola quantità di alcol.

“Molti non possono nemmeno bere all’intossicazione perché diventano arrossati”, Dr. Michael Fingerhood, professore associato di medicina presso la Johns Hopkins University School of Medicine. “A livelli così bassi hanno un tale effetto.”

I nativi americani metabolizzano anche l’alcol molto più lentamente di molte altre etnie, ha detto Slovis.

Per quanto riguarda gli irlandesi, non ci sono prove concrete che suggeriscano che siano bevitori geneticamente superiori rispetto ad altre etnie, hanno detto gli esperti.

“Se ti trovi in un ambiente in cui molte persone bevono, è più comune trovare bevitori”, ha detto Fingerhood. “In questo caso, è molto dettato culturalmente.”

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quicklist: 3category: Maneggiare il consumo di Alcoltitle: Food url: text: Mangiare di più è un modo infallibile per ritardare la sensazione di ubriachezza.

“Più carboidrati e più grassi consumi, più ritarderai l’intossicazione”, ha detto Slovis.

Ma non è una scusa per bere di più, ha detto Slovis.

“Non stai bloccando l’assorbimento, stai solo ritardando in modo da non raggiungere il picco più rapidamente”, ha detto Slovis.

Infatti, l’intossicazione ritardata può essere fonte di confusione. Alcuni potrebbero bere più del solito, e la combinazione di cibo e bevande può rendere più probabilità di ammalarsi.

“Non apprezzi quanto hai avuto fino a quando non ti colpisce”, ha detto Slovis.

Più alta è la prova e più vuoto lo stomaco, più forti sono gli effetti.

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quicklist: 4category: Gestione del consumo di Alcoltitle: Timeurl: text: Molti pronto soccorso vedere il più alto livello di casi di alcol-correlati durante il primo fine settimana del semestre universitario.

“Quando sei ingenuo con l’alcol, un po ‘va molto lontano”, ha detto Slovis.

Nel corso del tempo, i consumatori abituali di alcol sono in grado di bere di più senza sentire gli effetti.

“Qualcuno che beve di più nel tempo sembrerà meno compromesso allo stesso livello di qualcuno che beve meno frequentemente”, ha detto Fingerhood.

Gli alcolisti sono un ottimo esempio di quanto possa essere forte la tolleranza. Anche se una persona ha smesso di bere per decenni, lui o lei può ancora bere alla quantità che potevano prima di fermarsi senza sentire alcun effetto.

“C’è memoria per la tolleranza che non capiamo”, ha detto Fingerhood.

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quicklist: 5category: Handling Your Alcohol Consumptiontitle: Ageurl: text: Mentre la tolleranza richiede tempo per costruire, l’età avanzata può portarlo via.

“Gli anziani possono essere colpiti da quantità di alcol che difficilmente li toccavano quando erano più giovani”, ha detto il Dott. Peter Martin, direttore della Divisione di psichiatria delle dipendenze presso il Vanderbilt University Medical Center.

Cambiamenti fisici e cambiamenti nel cablaggio del cervello con l’avanzare dell’età rendono più facile sentire gli effetti più velocemente, ha detto Martin.

Per le donne in postmenopausa, i cambiamenti nei livelli di estrogeni rallentano significativamente il metabolismo dell’alcol, ha detto Fingerhood.

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quicklist: 6category: Gestione del consumo di Alcoltitle: Genderurl: text:Le donne in premenopausa hanno maggiori probabilità di ubriacarsi più velocemente degli uomini che bevono la stessa quantità di alcol, ha detto Fingerhood.

Le dimensioni e la composizione del corpo sono ovvie ragioni per la differenza. Gli uomini hanno più acqua corporea rispetto alle donne, che consentono una più ampia distribuzione di alcol in tutto il corpo. Le donne hanno più grasso del peso dell’acqua, quindi l’alcol è concentrato in un volume più piccolo, ha detto Martin.

L’alcol è anche noto per colpire più donne più difficile nel lungo periodo.

Le donne sono più inclini a tossicità epatica e tutte le altre complicazioni da alcol rispetto agli uomini, ha detto Martin.

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quicklist: 7category: Gestione del consumo di Alcoltitle: Perceptionurl: testo: Mentre la percezione non influisce su quanto sei ubriaco, può influire su quanto ti senti ubriaco.

“L’aspettativa e l’esperienza precedente influenzano il modo in cui le persone rispondono”, ha affermato Martin.

Se ad alcuni viene detto e credono che ci sia alcol in una bevanda quando in realtà non c’è, molti potrebbero iniziare a comportarsi da ubriachi anche se non lo sono, ha detto Martin. Allo stesso modo, una persona data alcol, ma non ha detto la loro bevanda è a spillo potrebbe apparire meno ubriaco, egli ha detto.

Forse hai sentito che le bevande energetiche o il caffè ti hanno riportato a funzionare prima.

“Sei stimolato e potresti sentirti vigile, ma non stai ragionando meglio e non hai un tempo di reazione più rapido”, ha detto Slovis.

Ci vuole la stessa quantità di tempo per disintossicarsi con o senza consumare stimolanti come il caffè, anche se potresti percepirti più sobrio.

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