4 Möglichkeiten, Wabi-Sabi, das japanische Geheimnis des Glücks, zu praktizieren

Es gibt Zeiten, in denen sich das Leben auf eine ganz andere Weise entfaltet, als wir es uns gewünscht oder vorgestellt hätten, wenn wir keine Kontrolle haben und gezwungen sind, uns der Unvollkommenheit einer Situation zu stellen. Wir erleben gerade eine dieser Zeiten mit COVID-19: Eine Situation, die niemand erwartet hat und die unser Leben auf den Kopf gestellt hat. In Momenten wie diesen können wir zur einfachen, aber tiefgründigen Philosophie von Wabi-Sabi zurückkehren, einem der japanischen Geheimnisse für ein glückliches Leben.Wabi-Sabi bezieht sich auf eine ästhetische Philosophie und Vision, die auf Objekte angewendet wird, die auf Schönheit in Unvollkommenheiten und den Wert des Zeitablaufs anspielt und offen die Verschlechterung und Vergänglichkeit der menschlichen und materiellen Existenz akzeptiert. Zum Beispiel eine schöne Porzellan-Teetasse, die seit vielen Jahren verwendet wird — sie ist abgebrochen und zerkratzt, hat aber durch ihre reiche Geschichte Wert und Schönheit erlangt. Aber über die ästhetische Perspektive hinaus hat Wabi-Sabi auch Lektionen für unser tägliches Handeln und die Art und Weise, wie wir die Welt und das Leben selbst begreifen.Richard Powell, Autor des Buches Wabi Sabi Simple, stellt fest, dass „Nichts dauert, nichts ist fertig, nichts ist perfekt“ — und dazu würde ich hinzufügen, das ist in Ordnung. Es ist notwendig zu lernen, dass wir Schönheit in Unvollkommenheit finden können, dass wir die Flüchtigkeit von Erfahrungen und Existenz selbst ehren müssen, indem wir den gegenwärtigen Moment genießen und leben, dass das Leben nicht perfekt ist und nicht perfekt sein wird, sondern dass es schön ist und dass nichts dauerhaft ist, weshalb jeder Moment heilig ist.

Wir sind vielleicht frustriert über eine Situation, wir haben vielleicht das Gefühl, dass die Dinge nicht so sind, wie wir es gerne hätten, wir wünschen uns vielleicht, dass einige Dinge länger dauern und andere früher vorbei sind. Wir leiden, wenn unsere Pläne nicht so laufen, wie wir es erwartet haben, oder wenn eine Erfahrung nicht so perfekt ist, wie wir es uns erhofft hatten. Wabi-Sabi kann uns helfen, uns auf gesunde Weise an die Veränderungen und endlosen Zyklen des Lebens anzupassen. Wie Charles Darwin schrieb, ist es nicht die stärkste oder intelligenteste Spezies, die überlebt, sondern die flexibelste und anpassungsfähigste.

In dieser Zeit stehen wir vor einem Aufruf zur Aufmerksamkeit und einer Erinnerung, zum Wesentlichen zurückzukehren — den einfachen und magischen Aspekten des Lebens. Wir können lernen, Schönheit zu erkennen und Unvollkommenheit und Vergänglichkeit als Gelegenheit zu schätzen, zu wachsen und in vollen Zügen zu leben.

Wie können wir anfangen, Wabi-Sabi zu praktizieren? Hier sind vier Möglichkeiten, diese Philosophie in den Alltag zu bringen.